जॅकी श्रॉफ : बॉलिवूडचे प्रसिद्ध अभिनेते जॅकी श्रॉफ (Jackie Shroff) यांना ‘बॉलिवुडचा भिडू’ म्हटले जाते. त्याने आपल्या विनोदी शैलीने अनेकांची मने जिंकली. नुकत्याच झालेल्या एका इव्हेंटमध्ये जॅकीने फिटनेसबद्दल (Fitness) चर्चा केली. या वेळी जॅकीने थॅलेसेमिया (Thalassemia) या आजाराविषयी माहिती दिली.
प्रोफेसर संजय बोराडे (Sanjay Borade) यांच्या जनरेशन एक्सएल (Genration XL) या पुस्तकाचे काल प्रकाशन झाले. जनरेशन एक्सएल हे मुलांमधील लठ्ठपणावरील पुस्तक आहे. यावेळी मनसे (MNS) अध्यक्ष राज ठाकरे (Raj Thackeray) आणि अभिनेते जॅकी श्रॉफ उपस्थित होते. लोअर परळ येथील कोरम क्लबमध्ये (Korum Club) हा सोहळा पार पडला. या कार्यक्रमात जॅकीने आपल्या मजेशीर शैलीत उपस्थितांना फिटनेसविषयी सांगितले.
जॅकी म्हणाला, “मला राजने फार पूर्वी सांगितले होते. तुम्ही महाराष्ट्रात राहत असाल तर तुम्हाला मराठीत बोलता आले पाहिजे. स्पष्ट बोलता येत नाही पण मी प्रयत्न करतो. माझा मित्र आता आजोबा झाला आहे. सुरकुत्या असलेल्या लोकांना तुम्ही आजोबा बनताना पाहिले असेल पण राज हा ट्रेंड चेंजर आहे. तो खूपच तरुण दिसतो.”
फिटनेसबाबत जॅकी म्हणाला, ‘डॉक्टर हे देवासारखे असतात. ते लहान मुलांची काळजी घेतात. आपण आपल्या मुलांच्या आहाराकडे लक्ष दिले पाहिजे. कारण आपण त्यांना जे खातो त्याचा त्यांच्या शरीरावर परिणाम होतो. जसे झाड लावण्यासाठी बीज पेरावे लागते. त्यामुळे जास्त तळलेले पदार्थ खाणे टाळावे. श्वासोच्छवासावर देखील विशेष लक्ष द्या.
जॅकी पुढे म्हणाला, ‘तुम्ही कॅलरी (Calories) कमी करत आहात का? ते दिसते त्यापेक्षा कमी चरबी (Fats) आहे का? हे देखील लक्षात घेतले पाहिजे. हे तुला कोण सांगणार? आंबा खाणारे आम्ही लोक. तुम्हाला तुमच्या खाण्यापिण्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागेल.
थॅलेसेमिया बद्दल माहिती
थॅलेसेमिया विकाराचे वर्णन: थॅलेसेमिया हा रक्ताचा विकार आहे. पती-पत्नी दोघांनाही हा विकार असेल तर त्यांच्या मुलांनाही थॅलेसेमिया होऊ शकतो. त्यामुळे लग्न करताना पत्रिका बघण्यासोबतच थॅलेसेमिया टेस्टही करायला हवी.
